Lari oi jangan tak lari....

Ini adalah pengakuan dari aku. Aku tidak berjogging hampir 2 minggu... alamak.. macam mana mahu fit ni. Banyak alasan telah aku berikan. Dah la makan jangan cakap. Ada je yang aku nak makan. 

Salah satu sebab aku tetiba berhenti berjogging hari tu ialah, kasut jogging ku. Sangat kecil. Sakit kaki ku bila berlari. Setiap kali nak berlari mesti sakit bahagian depan kaki. Ini semuanya sebab nak cantik punya pasal la ni. Hari tu, beli satu kasut jogging yang murah-murah. Pastu tengok saiz yang paling besar ialah 8 US. Aku selalu pakai saiz 9-9.5-10. Disebabkan mahu bergaya untuk berjogging.. (ni jogging ka cuci mata ni).. err aku telah merana. 

Tetapi... tetapi tau.. tetapi setelah membeli satu kasut baru yang sesuai dengan kaki aku, aku merasakan sangat selesa. Eh boleh tahan gak bergaya pakai kasut ni. Eh Eh.. kesitu pulak. Keselesaan yang sangat penting bagi aku. Tiada lagi masalah sakit kaki disebabkan salah saiz. Walaupun hari kasi baru aku ni (Adidas Climacool) ni agak... agak... memeningkan kepala gak la bila memikirkan.. walaupun agak mahal.. mahal woi bagi aku. RM369.. Mahu tak makan sebulan. Dengan adanya kasut baru, tiada alasan bagi aku untuk terus mencapai cita-cita untuk menjadi "fit" seperti dahulu. Katakan TIDAK pada? MALAS.....

Comments

  1. afeezzMay 8, 2011 at 7:23 PM

    jom jogging... hehehe... sure aku kene tinggal ngan ko nnt...

    p/s : penat aku komen semua entry ko tau...

    ReplyDelete
  2. Dunhill GuyMay 8, 2011 at 8:58 PM

    errr.. xda maknanya gua lari laju.. ari tu kebanyakkan hanya berjalan sebab salah saiz.. :( tp nk cuba nnt bila jogging...

    p/s wow terima kaseh sebab komen semua entry.. ehem2....

    ReplyDelete
  3. Emy Tak KecikMay 10, 2011 at 12:00 AM

    aku dh komen siang tadi..tp x masuk ke??ermm

    ko wat entry lumsum ke??berderet2 entry baru hehe...

    cuba ceta sikit...cmne ko diet...meh kasi semangat ko kat aku utk selim muahahah

    ReplyDelete
  4. Dunhill GuyMay 12, 2011 at 10:02 PM

    uiks.. xmasuk pun...

    errr lumsum aje.. sebab ari tu internet xda dirumah...

    cara2 diet? diet xreti ler.. tau macam mana nk bagi kita kurangkan berat badan ada ler.. senaman jgn tinggal... sekurang-kurangnya 3 4x seminggu. kalu boleh, g jogging then swimming, tuko2.. sebab kalu buat benda yang sama aje nanti cepat boring.. betul tak.. sila mencuba...

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Handmade Design Phone Case

Image
  Oh sekarang ni aku ada satu aktiviti baru yang rancak dibuat. Iaitu reka design sendiri phone case menggunakan acrylic paint. Bukan senang ye kan main gan kaler-kaler ni. Silap mixing jadi buruk, satu lagi mmg kena ikut step by step. Itu pun Audreana duk tolong aku sekali, yes tolong kecahkan sekali. Satu dengan acrylic paint ni, warna2 dia lawa tapi leceh sikit sbb kalau xda skill memang gaya memberus tu akan susah la. Ni dah berkali kali cover phone aku duk lanyakkan. Ye la nak dapatkan hasil yg terbaik. Kut-kut boleh jual, so jadi business baru. kan aku dah nak bersara dalam dunia jurulatih ni. So kena la ada business baru yang boleh mengisi masa lapang aku.  Sekarang ni aku nak terorkan diri dengan teknik brushing. Hauk gak lak bila baru nak belajar brushing ni. Satu la, kalau bab bab art ni, memang kena praktis, kena sabar, kena cuba banyak kali. Dia tak akan terus-terus jeng jeng jeng LAWA. ni salah satu design aku gan Audreana. yang ni aku belum sempat nak touch up balik warna
Read more

AMG

Image
  Sapa tak suka Mercedes AMG line? memang lawa design kete ni. Kalau ada rezeki dapat la merasa dengan kereta ni. Torque: 500Nm dengan acceleration dari 0 -100km/h dalam masa 4 saat. Meh kita kira.. satu dua tiga empat.. dah cecah 100km/h. AMG line dari Mercedes ni untuk gaya dan engine yang sporty. Design untuk AMG line ni memang lawa gile. So pilihan Mercedes AMG line aku ialah CLA 45S 4MATICS+ Coupe.  Credit picture and vid to Mercedes Benz Malaysia
Read more

Leo oh leo

Image
Tadi baru je dapat "text" dari Pat, emak kepada Leo.. Sapa leo ni? jeng jeng jeng..... Leo ni adalah salah satu student swimming yang aku buat. Baru je ngajar dia gan abg dia si Gaby. Tak sangka leo ni berdarah campur, ayah dia orang perancis, mak dia orang taiwan. Yang penting aku memang suka ngajar dia ni. Dah la tak henti-henti bercakap (cakap mat saleh ok) tergugat aku sat dengan english dia. Dah la masa aku mengajar tu dia tak abis-abis macam anak koala. Asyik duk peluk aku. Dia takut lagi kot.  Sekarang ni kan "summer break" untuk sekolah-sekolah international kat Malaysia ni. So kebanyakkan foreigner2 ni akan balik kampung mereka la selama sebulan.. So sebulan la aku xdapat jumpe si Leo ni. Pertengahan bulan ogos nanti la aku baru jumpe. Masa bulan puasa lak tu.. aiyakkkk....... Ini la si Leo .... Aku heran kenapa dalam pic ni dia tak nampak berapa "mix"
Read more